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我们的眼睛手抄报资料

每一个人都想拥有一双明亮的眼睛,可是许多人却不知道爱护它。爱护眼睛,从我做起。以下这四方面对保护我们的眼睛有很重要的作用。

我们首先就要改正写字姿势,按照三要理的内容去做。手离笔尖一寸远,胸离桌边一拳远,头离桌面一尺远,这样才能保护视力;

第二方面要注意按时做好眼保健操,这样既可以保护眼睛,又可以解除眼睛的疲劳。同时也能促使假性近视的同学,视力恢复得更快一些。而且做眼保健操时必须闭上眼睛,找准各个穴位,让眼睛得到彻底放松。

第三方面一定要记住,看书学习时间长了,要向远处眺望10分钟;多看一看春天的绿色,因为,绿色是一种可以缓解眼睛疲劳的颜色。要记住远眺的时候,千万别看太阳呀!这样会损伤眼睛,更不要老盯着一处看,那样对眼睛也是不利的。

第四方面我们每个人都要注意,坐车和走路的时候千万不要看书,否则后果可想而之。如果我们因为平时不注意,破坏视力,而换来一副大眼镜,那该多可惜。所以希望同学们能按照以上几点去做,我们每个人就都会有一双明亮的眼睛,去观察和感受这个美丽多彩的世界!

我们的眼睛手抄报图片
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爱护眼睛的标语

爱护眼睛,一生光明
亮丽的眼睛,亮丽的人生
关爱眼睛,生活开心
让我们的心灵不要安上镜片!

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